足に合った靴見つからなければ、調整すれば良い

こんにちは。

さとう式リンパケアインストラクター＆MRTマスターで現役看護師の佐藤福子、ふっこです。

今日もご訪問ありがとうございます。

私、本業の看護師の中で、足のアドバイス、靴のアドバイス、中敷調整(インソール)などもやってます。

高い価格の靴が必ず良いとも限りませんが、安く良い物は、確かに少ないです。

選ぶときの見方や大切な要点が、分かっていれば失敗は少なくなります。

まず、ご自分の足の形をちゃんと知りましょう。

そして、つま先の形が、似ているものを選びます。

踵がちゃんと硬さがあり、踵をホールドしてくれる物。

土踏まずを、支える部分にブレがない、ちゃんと足を支えてくれる物。

それらの要点を叶えた靴でも、足を入れるとブカブカしたりすることもあります。

私は、仕事での材料でなくても調整出来ると自分の靴は、100円ショップのものを使って調整しています。

私の足のサイズは、足長24.5cm   ワイズD

写真を見てお判りになりますよね。

足ゆびの上に隙間があります。

歩行で踵が脱げます。

ここに100円ショップの中敷に細工をしていれます。

隙間は、なくなりました。

踵のホールドもよくなり脱げることはありません。

ただ脱げないだけでなく、バランスもよくなり疲れにくい靴へと変化します。

こんなお悩みにも相談してください。

こちらからお問い合わせください。

JIS規格足のサイズ