おはようございます。
佐藤福子、ふっこです。
今日も、ご訪問ありがとうございます。
昨日は、いつも通り看護師のお仕事でした。
忙しく。
でも、いつも通りだったのです。
採血している最中に‼️
頭がクラクラっとして、倒れるかも
めまいとは違います。
完全に頭の中、なんだか内圧が上がったみたいな感じ。
これ、血圧だ‼️
すぐに測ってみると‼️
なんと、上が170もありました。
下は68、脈も69
同僚たちが、顔赤いよと
しばらく横にならせてもらいました。
と、言っても、ただ横にならないのが私。
扉のある部屋のベットでしたので、1人でリンパケア。
耳たぶ回し、腕回し、初級の動きをした後、頭皮を緩めました。
呼吸もいつもより意識して、吸って〜〜吐いて〜〜
2〜30分したら、頭がすっきりしてきました。
血圧140まで下がってました。
その後120まで、いつもと変わらない血圧に戻りました。
私の父方は、脳梗塞家系なので、血圧は、ちょっと怖いのです。
父も、私くらいの時から降圧剤飲んでいました。
さとう式HPリニューアル。
あなたも、実際にお試しになりませんか？
最後までご覧いただきありがとうございました。