おはようございます。
佐藤福子、ふっこです。
さとう式のセルフケアにキラキラグーパー体操があります。
簡単で効果的な体操です。
先日、母の入居が決まった日。
特養にボランティアでみなさまのお役立てる体操なんて入ることできますか？とご意見伺いしてしまいました。
さとう式リンパケアインストラクターであること、母の足の浮腫みが強く毎回、帰宅時にリンパケアで改善していることを写真で見せて訴えました。
入居している方々に、リンパケア体操とかどうでしょうか？
私、ボランティアで来れます。ただし、木曜、日曜です。とお話ししたところ検討してくれるとの事でした。
その時の写真はコレ
