巻き肩

こんばんは。

ふっこです。

入浴後鏡でドライヤー姿をみたら

肩が巻いていました。

そこで、グーパーキラキラをしたら

キラキラの態勢で痛みを感じました。

丁度大胸筋の付着しているところです。

なので反対の手でその部分に触れて呼吸。

そして、グーパー

また、触れて呼吸。

すると、それだけで巻いていた肩が開きました。

キラキラも楽に出来ました。

大胸筋が緊張して収縮状態だったので肩も巻いていたのです。

解剖図を理解していると納得することが多いですよね。

福岡の佐々木先生が、解剖のお勉強会をしてます。

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