朝、足が攣って違和感取れない

おはようございます。

ふっこです。

また、また、同僚の話

朝、ふくらはぎ攣っちゃって

違和感取れないって

変な歩きしてました。

これまた、隙間時間に

MRT応用の下腿版

膝裏の内側触れながらの

足ゆび第1趾クルクル

膝裏の外側触れながらの

足ゆび第5趾クルクル

ついでに

外反母趾ケア

足の裏もふっくら

アーチも蘇ったよん。

仕事では、写真撮れないので

また、息子の足ですが

外反母趾ケアです。↓向かって右のみケア