グーパーでの左右差

さとう式インストラクター＆MRTマスターのふっこです。

仰向けで片手だけグーパーの検証写真

自撮り写真撮影が上手くないよね。

私の右、だけやって見た

分かるかなぁ？

お尻の形や高さの違い

脚の開き、Ｄみたく片足だけまっすぐに

胸も片方は、横に広がってるでしょ

ちょっと見には、高さが上がってる方と思いがちだけどね。

誰でも簡単にできる。

そして、結果はすぐ出る。

続ければ、

結果は、

ずーと続く