掌は頬に軽く触れるだけ
決して重さが感じるほどには置かない
そして、呼吸を繰り返す
しいて言えば、吐く方でフーと脱力
それだけで、こんなにも
リフトアップ
これは、頬片側だけ触れて呼吸
こちらは両方やった時
これは、頬片側だけ触れて呼吸
こちらは両方やった時起きてると寝ているの違いがあるけど(笑)
いつも、スッピンでごめんなさいです。
私、基本化粧嫌いなんです。
仕事や人に会う時
紫外線に当たっちゃう時はしますが
買い物など、室内にいるとき外出予定無かったら全くしません
基礎化粧品は
手作りグリセリンと水だけ
ときに好きな香りのアロマオイルを垂らしたりするけどね
そしてプロペトというワセリンだけです