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ブログネタ：プロフィール写真どんなの？ 参加中さとう先生の新しい本の帯に採用された私の顔。

この機会に、ブログのプロフィール写真にしました。

さとう式で出版された本紹介

書いた回から変更しました。

インパクトあるでしょ。

私若い頃

ガリで巨乳と呼ばれていたの。

ぺら～んとした身体に

胸が乗っていたからでしょうね…
 

1988年　43kg頃　

 
2003年老けてるねぇ　48kgあたり

俗に言う中年40代になった頃から
ちょっとづつぽっちゃりしてきて
50の声を聴く直前頃より
Ｍサイズの服がきつくなり
パンツはゴムのゆるっとしたものを好むように
おばさん道まっしぐら
たどり着いた体重は58Ｋｇ
しゃがむとお腹が邪魔をし
足を広げ片膝をつかないとバランスとれずに
後ろに倒れてしまう身体に
 
58kg頃

それが生まれ変わった私（本のBefore体重48kg。インタビュー時には46kg）
 

続けたのは、
就寝前と起床時の片手バンザイシェー体操
そして、暇に任せて耳たぶ回し腕振り
立ったままできるキラパタ体操
気づくと手がキラキラ
片耳でもくるくる
そして手に入れた若いころの体重
若いころよりメリハリのある　か・ら・だ・

46.5kg 今朝
最近また、パンツがゆるいんだわ

25日は同期奥田清子さん主催の練習会に
28日はグランドマスターサマンサの練習会に
日々勉強ですね