最近職場のスタッフにさとう式を流行らせています。
頭が痛い。
肩が凝った。
首を寝違えた。
様々な訴えを聞くたびに、私は、そこでちょっとだけ横になってしぇ~の形でこうしてとか、
耳触って優しく優しく回してとか
そんなことしていたら、胸がおっきくなったとか
骨盤が、キュってなったとか
いいことずくめの反応で、今日は休憩中に、みんなでバストアップして呼吸を楽にしようとかいって腕をなでなで、脇の下をなでなで胸の下あたりと鎖骨あたりに手を当てて深呼吸
あらら、やった方だけ胸がおっきくなったよ~
てな感じで、職場で無料講習会みたいになってます。
ゆるゆるで言ってます。