お昼の休憩時間に、
かわいい受付嬢が、
腰が痛くてどうしたらいいでしょう？
と言ってきました。
私も、ベットがあればすぐに治してあげるんだけどね。
まだ、診察終了してないからどうしようか？
ベット行かれないね。
と言いながら考えました。
そして、
椅子に座ったまま、
足を組ませて腕を頭に乗せ体を少しひねりました。
そして、
張っている腰を軽く触り、
呼吸を数回、
足を下からさすりあげ、
呼吸と繰り返しました。
するとびっくり腰の張り感と痛みが、
すぅ～っと引いて楽に足踏みしてしまいました。
こんな変形でも、
ちゃんと効果を上げることができるんですね。
やった私が、ちょっとびっくりでした。