9/25(水)、実家の夕食準備をヘルパーさんにお任せして、近くのカフェで憩いのひとときを過ごしました♪
薄めに淹れてもらったコーヒーは、しっかり味と香りが楽しめます。
お庭の緑を見ながらのカフェタイム、木々をわたる風の音が聞こえる🍃
落ち着いた気持ちになれました☕️
昨日の食事レポートです!
朝食(7:15):バタートースト、薄めコーヒー
軽め昼食(11:20):レーズンロール2個
午後間食(14:00):カフェで薄めコーヒー、ゆず茶
昼食(15:30):おにぎり屋のたらこおにぎり、コーンスープ少々
午後間食(17:30):レーズンロール1個
夕食(19:45):ご飯茶碗1/2、肉じゃが、天ぷら(エビ/かぼちゃ)、きゅうりとわかめの酢の物、出来合い茶碗蒸し
↑天ぷらと酢の物は2人分です。
夜間食(22:50):プリン1個、ゴーダチーズ少々
夜間食2(23:50):レーズンロール1個