8/19(月)、お盆明けも暑いです🥵

フィットネスに美容院と、出かける用事もあったので、食事は手抜き‼️

無印良品のバターチキンカレーとナン♪

シーザーサラダの花形卵は、料理があまりできない家人が作ってくれました^_^

「茹で具合もよく、花形もキレイに切れてるね!」としっかりお伝え。

料理は不味くなかったらとりあえず褒めるのが大事!


昨日の食事レポートです!


朝食(8:30):バタートースト、薄めコーヒー、スライスチーズ


昼食(12:00):スーパーのレーズンパン


午後間食(14:10):自家製クリームあんみつ

↑もあんこ好きな家人が作りました。


夕食(19:15):ナン、無印良品のバターチキンカレー、シーザーサラダ


夜間食(21:50):アルフォート4個、スライスチーズ1枚