7/28(日)、夜になっても非常に蒸し暑く不快指数が高い1日でした…
こんな日はそうめんに限る!今年初そうめん‼️
美味しかったー
そうめんだけだと栄養がないので、天ぷらを揚げたら、全身汗まみれになりました🥵
でも↑「ザ・夏」って感じの食卓になってウレシイ💕
昨日の食事レポートです!
朝(7:30):薄めコーヒー
朝食なし
※パンを買い忘れたので抜き😢
午前中間食(9:50):寒天スイーツ
昼食(11:50):ファミマのシャキシャキレタスサンド、マドレーヌ1/2
午後間食(15:45):寒天スイーツ、バターブレッド
夕食(19:30):そうめん、天ぷら(ししとう・にんじん・さつまいも)、きゅうりの塩揉み、ミニトマト
夜間食(22:20):ガーナチョコレート1/2