5/11（土）はトピックスがなく、草むしりの1日でした💦
ここのところの食生活を考えると、お菓子を食べる量が減っている。
たまにたくさん食べますが…
2ヶ月くらい前までは、お菓子の買い置きをするのが大変でした😱
ビスケット系、おせんべい系、チョコレート系、ゼリー類…
その時その時で食べたいものが変わるので、一通りそろえておいてました。
お菓子でおなかを満たすのって、あまり栄養ないよなあ…でもカロリー補填のためしょうがない、という感じで。
でも最近は、前の食事の残りを間食に食べたり。
食事で食べられないものが減ってきたので、食事メインで考えられるようになりました。
もう少したくさん食べられるようになると、よいのだけれど…
昨日（5/11）の食事レポートです！
朝食（8:55）：バタートースト、紅茶、ハム
昼食（12:00）：バタートースト、コーヒー
午後間食（16:30）：ミニ和風パスタ
夕食（19:50）：ご飯茶碗1/2、さわら西京漬焼き、オムレツ、サラダ
夜間食（22:20）：プリン