3/11（月）、東日本大震災から13年目。
記憶はまだ生々しいです。
春にさしかかる時期とはいえ、あの時も寒かった。
帰宅難民になった時の様子もよく覚えています。
群衆にもまれて・・誰かが津波のニュースを見て絶句していた。
災害に対してできること。
災害に限らず、今の自分にできること。
今生きていることは当たり前じゃない、昨年は心からそう思えました。
だから、今の自分にできることを実行する日々でありたいと思います。
年度替わりだからというわけでもないけど、4月から新しい活動ができるよう、今準備中です💪
昨日の食事レポートです！
朝食（7:30）：バタートースト、ハム、ジャム、紅茶
昼食（11:50）：冷凍食品のとうふハンバーグ、焼菓子「ちょぼちょぼ」
食べ出したら止まらず、1袋食べてしまいました😅
午後間食（17:00）：ヤマザキのすあま1/2
夕食（20:00）：ご飯茶碗1/2、餃子、大学芋、ほうれん草の胡麻和え、きゅうりとツナのマヨサラダ
夜間食（21:45）：アイスクリーム
夜間食2（22:20）：すあま残り1/2