2/16(金)、昨日は食べる量がとても少ない1日でした…😢

いつも、3食が食べられない日は間食を結構食べてましたが、昨日は2食なのに間食も少なくて…

まあこんな日もあるさ!ということで。


昨日の食事レポートです。


朝(7:45):紅茶


昼食(12:10):食パン、ベビーチーズ、ジャム、紅茶


午後間食(15:20):ジャムサンドクラッカー、日本茶


夕食(19:30):ご飯、おでん、小松菜のごま和え、出来合いの煮豆

おでんは美味しい🍢


外出もしなかったので歩行数が164歩というしょうもない1日でした💦