2/4(日)、立春と思えないほど寒い…
2/4の食事レポートです😊
朝食(8:35):ロールパン、野菜スープ、ジャム、ベビーチーズ
パンは美味しいんだけど野菜スープは義務感で食べたかも。そういうのやめるって決めたのにー(><)
間食(11時頃):紅茶のみ
夕食(19:30):ミニ牛丼、卵焼き・かぼちゃ煮・キャベツときゅうりの塩もみ
牛丼は美味しかった^_^
かぼちゃ煮ってレンチンだとお鍋洗う手間要らなくて良いー💕
さすがにこれだけだとお腹空いて、夜おせんべいつまんだりビスケット食べたりしてしまいました。
実家に常備されてるミレービスケット小袋1袋完食。
まあ、食べたかったから食べたのでいいんだけど…
結構脂質が多いお菓子なんですよね。
無理してないせいか、変なもたれ感や吐き気はない1日でした!
寒いので買い物にも出かけず実家にこもりきり。
運動もウォーキングもなし!
たまにはわがままに生きよう‼️