1/12（金）、今日は暖かな1日でした☀️
朝食（8:00）：食パン、ヨーグルト、蒸し野菜、ベビーチーズ、バナナ
午前中間食：なし
昼食（11:30）：肉まん、野菜のトマトスープ、ゆでブロッコリー、皮なしウィンナー2本、牛乳
お昼に念願の肉まんにチャレンジ！
お肉の部分にたけのことか、消化悪そうなものが入ってるけど、やっぱり美味しいから食べたかった💕
Family Martだから井村屋のやつ。
午後間食（18:15）：カロリーメイト1包（2本）
ちょっともそもそして美味しくなかったなあ。
夕食（19:20）：ご飯茶碗2/5、ロールキャベツ1個、里芋の味噌そぼろ煮、きゅうりとカニカマの酢の物、かぼちゃ甘煮
ロールキャベツの色合いがよくない👎 煮込みすぎたか。
お粥じゃないご飯だとよく噛まなきゃならないので量が少ししか食べられない、これでおなかいっぱい(ｰ ｰ;)
今日のリハビリ：ストレッチ2セット、歩行9,381歩。
ウォーキングで実家から自分が通った小学校まで早足で歩いたら、片道10分で歩けた。
小学校の頃30分かかってたのは、あれは何だったのか…(･_･;