こんばんは！
今日のタイトルの質問、あなたは何がありますか？
目に見えるもの、目に見えないもの、何でもよいのですが、
今日は私のプライベートの実生活に焦点を当てて書いてみますね。
私の生活に無くて良いもの、それは
テレビです📺
テレビを観なくなってかれこれ、もしかしたら１０年くらいになるかもしれません。
それ以上かも？
家にはあるんですが、観なくなった当初は、観なくなったというより観る時間が減ったとか無くなったというのが始まりです。
それからテレビを観ない事が当たり前になり習慣化されて、ただ点けっぱなしにして音を流しておくことさえしなくなりました。
というのも、点けっぱなしが一番良くないと思ってるので、観るなら観たい番組を意図をもって観ます。
特にニュースはほぼ見ませんし、たまたま観ていた番組の後にニュースに変わって、無意識に聞き流しをしていたら、速攻切ります。
基本的にニュースはネガティブなものがほとんどなので、目で観ることも耳に入れる事もしたくないからです。
というのも、ネガティブなニュースから過剰に感情をもらいやすいから。
そして脳が自分の経験として記憶するからです。
２０年ほど前に地震による子供の痛ましいニュースがあった時、心配でニュースばかり観ていて感情をもらってしまい、歩いていて涙が出てきたり映像が何度も浮かんできたり、そして勝手に想像が膨らみ、それらが消えるまで長い時間がかかったのです。
お悩み相談なんかでも、感情をもらってしまうタイプなので私には一番向いてないと思っています。
潜在意識の観点からも、意図していない外部のネガティブな出来事を自分に取り込まないのはとても大切です。
潜在意識は他人と自分の区別をしませんから、あなたが繰り返し見たこと聞いたことは自分の経験として記憶されてしまうことがあるのです。
また否定形を認識しないので、「こういう〇〇な事件は嫌だ」と繰り返し思っても「嫌だ」を認識しないので、〇〇を記憶してしまうのです。
普通に生活しているだけでも、人間関係や仕事、家族間など、どこにでもネガティブな出来事や情報というのはあって、避けることは出来ません。
だからこそ、これ以上余計な情報は目や耳から入れないというのは、とても大切ですね。
テレビ点けっぱなしは、お笑いや幸せな気持ちになるものを選ぶと良いですね♪
テレビ、家にありますが存在を忘れています
無くても全く問題ないけど、オリンピックとか？リアルタイムで観たい時は点けるかな？
今は専らYouTubeばかり観てるし、YouTubeは観たいチャンネルを選べるのが良いですね。
YouTubeを観る人の気持ちがわかりますね！
有益な情報は毎日更新されるし、面白いチェンネルも沢山だし。
みなさんはどうですか？
やっぱりテレビ派かな？
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