頭寒足熱https://www.o-misono.com/single-post/_%E9%A0%AD%E5%AF%92%E8%B6%B3%E7%86%B1 頭寒足熱最近、ちょっと気温が下がってきましたが、まだ夜は寝苦しい時があると思います。 そんな時、頭だけを冷やすと寝やすいということに気づきました。 実はクーラーをかけていなくても、頭を冷やすだけで身体全体が暑くなくなるのです。 ただ、冷やす場所は、人それぞれちょっとずつ違うようです。 また、今日は額であっても明日は側頭部であったりすることもあります。保冷剤の使い方…www.o-misono.com賢人の知恵ですね
頭寒足熱最近、ちょっと気温が下がってきましたが、まだ夜は寝苦しい時があると思います。 そんな時、頭だけを冷やすと寝やすいということに気づきました。 実はクーラーをかけていなくても、頭を冷やすだけで身体全体が暑くなくなるのです。 ただ、冷やす場所は、人それぞれちょっとずつ違うようです。 また、今日は額であっても明日は側頭部であったりすることもあります。保冷剤の使い方…www.o-misono.com
