いくつか整体に通ったことがある方なら分かると思うのですが、整体の中には痛く整体するタイプと... この投稿をInstagramで見る いくつか整体に通ったことがある方なら分かると思うのですが、整体の中には痛く整体するタイプと、エクササイズをメインに施術する整体院などいくつか施術のタイプがあります。 さて、これらの整体院。 一時的にならどちらの方が体が柔らかくなるのでしょうか？ 体が柔らかくなったからといって痛みが良くなったり、歪みが良くなるわけではないのですが、やはり一個の指標にはなります。 今回は、痛い整体とセルフエクセサイズを比べて、どっちが体が柔らかくなるか試してみました！ ↓ ↓ ↓ 結果 ↓ ↓ ↓ 今回は、セルフエクササイズをした方が体が柔らかくなりました！ これは、日々整体を行っているセラピストの観点でも、痛い整体は効く感じはしますがその予後はあまり良い感じはしません。 個人的には、セルフエクササイズで体を柔らかくすることをお勧めします！ 皆様の健康の為の参考になっていれば、幸いです〜✨ #美姿勢トレーニング #整体マッサージ #美容整体 #マッサージ #整体 #美容 #リンパマッサージ #整骨 #骨盤 #骨盤矯正 #姿勢改善 #姿勢矯正 #ストレッチ #骨盤矯正ストレッチ #ストレッチダイエット #股関節ストレッチ #パーソナルストレッチ #開脚ストレッチ #骨盤ストレッチ #腰痛ストレッチ #整体師 #整体行きたい #整体マッサージ #スポーツ整体 #猫背整体 # 整体ストレッチ #骨盤整体 #小顔整体 #リビジョン銀座 #リビジョン鍼灸接骨院 顔顎矯正・鍼灸接骨院 リビジョン(@revision_ginza)がシェアした投稿 - 2020年Sep月2日am4時52分PDT
