エステやクリニックに通わないで顔のたるみやしわを予防するには、顔のトレーニングがおすめです... この投稿をInstagramで見る エステやクリニックに通わないで顔のたるみやしわを予防するには、顔のトレーニングがおすめです！ ですが、顔のトレーニングで大変な部分は、思ったように顔動かせないことにあります。 この時、しっかりとポイントを押さえた上でトレーニングを行うと、顔の筋肉が活性化して若返りますよ♪ ほうれい線を薄くする口輪筋体操のポイントを押さえておきましょう〜 1.唇を丸めてしっかり突き出す 2.唇の形を崩さない 3.動かした時にほうれい線が出ないように注意する ほうれい線を薄くするには、口輪筋の形を整えることが必要になります。 具体的にどうするかというと、左右に突き出した唇の形が崩れないように動かすことになります。 すると、口輪筋は整うのです！ 是非、お試しください〜✨ ほうれい線を薄くする口輪筋誘導体操 【やり方】 1.唇をつむんで丸を作る 2.唇を左右に動かしていく 3.唇尖らせ円を崩さないように注意する 4.左右10回行う #法令線 #法令線改善 #法令線ケア #ほうれい線消える #ほうれい線治療 #ほうれい線やばい #ほうれい線対策 #ほうれい線解消 #ほうれい線が気になる #ほうれい線撃退 #老け顔改善 #老け顔 #アンチエイジングケア #老化防止 #老化予防 #ほうれい線ケア #アンチエイジング #小顔リフトアップ #小顔トレーニング #小顔フェイシャル #小顔ケア #小顔整体 #小顔体操 #小顔効果 #小顔マッサージ #小顔 #ほうれい線改善 #ほうれい線 #リビジョン銀座 #リビジョン鍼灸接骨院 顔顎矯正・鍼灸接骨院 リビジョン(@revision_ginza)がシェアした投稿 - 2020年Jul月26日am4時22分PDT
