昨日、炎天下3時間ほど作業することがあった。直射日光がこれほど危ないものか、帰宅してから思い知らされることになる。

偏頭痛というやつか、眼の奥に刺すような痛みがあり、横になっても段々と耐えられなくなっていった。吐き気も出てきてどうしたのだろうと不安に感じ始めた時、


「頭を冷やせ。でないと死ぬぞ」


と、心の奥底から言葉が出てきた。わっと床から出て風呂場で冷水を被った。楽になった。しばらくそのまま頭を冷やし続けた。


ヤバイとき誰に言われる訳でなく心の奥底から湧き出てくる言葉にまた助けられた。