代官山駅から徒歩５分
《パルフェ代官山》
痛くない♡優しいタッチ
オープンから１周年の
キャンペーン中！
♪ シンデレラ骨盤セラピー®︎
初回限定45分¥6,000
→ 60分¥5,000
首回り、ふっさふさ♡
梅雨…雨や曇りの日って
ダルくなって、何だかスッキリしない(´･_･`)
そんな時は、
首のの筋肉をゆるめてみましょう！
＊写真はお借りしました
首をひねると浮き上がる大きな筋肉
胸鎖乳突筋
首を曲げたり伸ばしたり、
頭の傾きに関連する筋肉です
この筋肉の下にはリンパ節が沢山あり
この筋肉をゆるめることで、
綺麗なクビのラインが戻ります！
首の疲れも楽にスッキリ！
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
①まず、顔を横向きにして胸鎖乳突筋のついている鎖骨に、手のひらをピタっとおきます
②その手のひらを、矢印の方向へスライドさせます
③スライドした手をそのままに、首を元にもどします
力は入れず手のひらを密着させてくださいね
すると、首が伸びた(^^)
アゴのラインが上がっています
美首はフェイスラインも整えてくれます
両方やったら、首が楽に回せた〜♪
肩も楽になりました♪
美首ケアも入った
セルフケアセミナーの
お知らせ！
6/30(土) 13:30〜15:00
『小顔フェイシャル』
骨盤や、お身体を調整しながら…
あららっ⁉︎
リフトアップ(*^^*)
肩こりや腰痛のある方にもオススメ！
ウエストダウン
ヒップアップも〜
参加ご希望の方は、
ホームページのお問い合わせフォームから
セルフケア希望と書いて送信してくださいね♪
最後までお読みいただき
ありがとうございます♡