きょうの健康　五十肩　効果的に運動を

2月25日 (火) 20:30-20:45 ＮＨＫＥテレ

石灰沈着性肩関節周囲炎は、非常に強い肩の痛みが特徴で、
40－50代の女性に多い。

肩関節の周囲に石灰（カルシウム）が沈着して炎症が起き、
痛みを生じる。

治療は、内服や貼り薬などの消炎鎮痛剤や
局所麻酔薬などの薬物療法。

また、肩にたまった石灰を注射器で吸引する治療も行われる。

痛みが和らいだら、肩関節の動きを改善し、
傷んだ肩の腱板を強化するため、運動療法を開始する。

「おじぎ体操」「腱板強化体操」を紹介。

講師
東邦大学教授…池上博泰
東邦大学理学療法士…小田部哲夫