またまた、更新をさぼってし

もた。


月曜日から木曜まで出張で

更新が出来んかったという

言い訳もできるんやけど・・・


まず、土曜日のバドミントンの

練習から書こうかな。



まず感想やけど、めちゃくちゃ

良い練習になった。

やっぱり、想像しとったように

スパイクでのミートの確率が

あがった。

今まで、へなちょこスパイク

しか打てんかったり、空振り

しよったんが、ミート出来るよ

うになった。


アップから順番に指導しても

らったが、アップで

『あっぷあっぷ』

やった。

普段と使う筋肉も違うし、ペース

も違うんで余計に疲れたんやと

思う。


早速採用しているものもある。

アップの一部と声だしを取り入れ

た。

これはめちゃくちゃいい。


みんな、試合会場とかで会った

ら聞いてみて下さいね。



次の日の日曜日は、高松南ブロッ

クの審判講習会があったが、その

ときのことは、また後で・・・