ゆるくダイエット開始 | 30代手抜き母の5、3、1歳の姉弟子育て記録。
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30代手抜き母の5、3、1歳の姉弟子育て記録。
考えたことを書いてます。 臨床心理士として、子どもに関わる仕事をするのが夢です。 最近は子育てについてのことが多いです。 2015年3月、2017年3月生まれの女の子がいます。 アメンバーはコメントなどで交流のある方や記事を書いている方を承認しています。
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ゆるくダイエット開始
今日久しぶりに体重計乗ったら、
妊娠前プラス2キロのままでした…
授乳してるけど全然落ちてない
これはまずいということで、
ゆるーくダイエット開始します。
目標は48キロ!
期間は半年くらい!
まずは毎日体重計に乗り、食事記録つけることを目標とします!
ダイエットブログ新しく作ろうかな…
授乳でいっぱいカロリー消費したい
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