メンタルダメージ大 | 日本でもニュージーランドでも負け犬コッパゲオヤジ

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ニュージーランドで生活する取り柄のないごくごく普通のアラフィフオッサンの生活日記

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快晴とはいかなくても
 
ヌルッと晴れたオークランド

 

 

やっと天候に目がいくようになるほど
 
復活し始める
 
つい数日前まで
 
天候なんかどうても良くて
 
体調の悪さばかりが
 
気になってた😅
 
 
そしてふと体重計に乗ったところ
 

 

メチャ痩せてる😳
 
通常85〜88キロ間を遷移してるけど
 
80台前半なんて何十年ぶりに見た!
 
567が自分の体内で
 
猛威を振るっていても
 
腹は順調に減ってた
 
作る材料が減って
 
買い物に行けなかったのもあり
 
あまり食べなかったのが
 
原因だと思う
 
567ダイエットいいかもね😂
(絶対に良くない)
 
 
567の症状が出てて寝込んでいた10日間
 
最初の頃は症状が酷く
 
何も考えられなかったけど
 
熱にうなされなくなると
 
色々と余計なことを考えるようになった
 
考えることは全て
 
ネガティブな内容😅
 
当時は大学院の課題も提出してなかったのもあり
 
きっと最悪の点数だ・・・
 
試験勉強もできない
絶対に点数悪くて落とすはずだ・・
 
から始まり
 
職場もクビになり金がなくなるんだ・・・
 
住む家も借りれなくなり路上生活者だ・・・
 
と徐々に飛躍し始め
 
どうせ友達も居なくなるんだ・・・😭
 
と最後には
 
意味がわからないことで
 
悩み始めた
 
元々友達おらんのにね🤣
 
そんなメンタルをやられた状態は
 
567から回復すると共に
 
どっかに行ってしまう
 
人間って肉体的な病気になると
 
メンタルを健康で保つのって
 
難しいんだぁと実感
 
長期入院してるのに
 
メンタルを保ってる人って
 
本当にすごいね!!
 
自分も何らかの形で貢献出来たらなぁ
 
なんて思い始める😄
 
だからこそこの国には
 
入院中にペット訪問などの
 
色んなサービスがあり
 
それが機能してたりするのかな?
 
 
 
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