朝晩の冷え込みはハンパないけど
日中は風がなくて陽の当たる場所に
いれば春みたいな
雪山バックにパドルボーダーズ
今日は海がめちゃくちゃ澄んでいて
美しかった
平日に仕事復帰してはや2週間
タイミング悪く、ラボはストライキ中
おかげでストライキに溜まった患者さんが
溢れかえる２週間…
金曜日もストライキだったけど、
緊急ものは受け付けていて、
アレルギー検査のスキンテストは
なぜか対象外でやることに
2件予約が入っていて、
そのうち1件のお嬢ちゃんは血液検査も
オーダーが入っていて
「ついでにやっちゃう？」
と聞いてみたら
「ストライキで血液検査はやれない、
と予約の時に断られたんだけど」と
そうそう、今日できないわーと
言い直す気まずさ…
結局、翌週がめちゃ忙しくなるから
何のためのストライキなのか疑問になる
高校教師もまだストライキ中で
月曜日に結果がでるみたい
働く主婦の味方
缶のカレー
最近コレにハマってます
最近、春みたいな陽気のネルソンです
ニュージーランドドルがついに90円台
うひょーだわ
やっとランドリーエリアのペンキ塗り
キューバでみた黄緑をイメージ
次は窓枠塗り
しかし、色って悩み始めると決められない
こんな繊細な色の違い、シロウトには
Overwhelming
カラーコーディネーターってすごい
一歳になった坊や、
先週からデイケアが始まったばかり
２回目でたったの３０分後にお迎え要請
泣きすぎで熱が38度と…
これが噂の…
確かにその日の夜も39度まで上がって
ぐったりしておりました
日中はビーチに行けるくらい
元気なんだけど
あぁ、この冬、
無事に越冬できますように
ダンボールで作ったお家が
日に日にリノベされていく
どんな高価なおもちゃより、
よく遊んでくれるから
リノベしがいがある
カフェで飲んだり
完治はしなくても、
悪化はしない程度の飲み物でしょうか
絶対ぜったい、免疫力低下しているので
無事に越冬できますように
実は現在、義理両親が滞在中
私は彼らとは密に関係を持ちたくないので、
8日も滞在すると聞いて恐怖だったけど、
残すはあと3日、
まできたらずいぶん落ち着いてきた
救いなのは、旦那様も実の両親とは
ほどよく距離を保ちたいところ
同じ話を何度もしなくちゃと、
しゃべるのに疲れてしまう…
なぜネルソンに遊びに来ているか、
それは坊やの誕生日だから
スマッシュケーキ作った
食いしん坊の坊やは
見事にスマッシュしてくれました
えぇ？もう1歳？
早いわ
最初の3ヶ月は恐ろしく長かったけど
いよいよ来週からデイケアスタート
ニュージーランドも保育園は
なかなか空きがなく、
待ちに待ってやっと3日通えることに
とは言え午前中のみ
私も週3で社会復帰
週末は時々働いていたけど、
平日にも仕事に出かけるのは
いい気晴らしになるかと
育児と仕事の両立、がんばるぞー
ニュージーランドは冬です
今年はフィジョアの出回りが悪く
あまり手に入らなかった
近所のもらってボックスにも
柿ばかり
でも今年は胡桃をたくさんいただきましたよ
生の胡桃、おいし
さて、キッチンリノベどーなった？
と覚えていてくれる人いますか？
使えるようにはなっているけど
まだペンキ塗りとタイル貼りが未完成
ペンキは自分で初めてやってみてるけど、
なかなかセラピューティックで好きな作業
しかし没頭できる時間を捻出するのが
難しくてなかなか思うようにすすまない
タイルはプロに任せるのだけど
今、また振り出しに戻った感じで
いつになるやら…
全て終わったら写真と
費用も公開しようかと思っています
詰めが甘くて予算大大オーバー
あぁ、おそろしい
そしてDIYがまるでダメなkiwiハズバンド
私がしっかりしなくてわっ
普通のスーパーで里芋売ってた❤︎
ごぼうも入荷してくれたら
欲しいものはもうございません
かぼちゃが最高に甘い時期、
ニュージーランドで美味しいものは
素材そのものの味でしょうか
それではよい週末を
ニュージーランドは冬でございます
明日の最低気温は2℃らしい
糖尿病予備軍のショックから
GI食品を調べまくってますが
サイトによってけっこうなバラツキが
そもそも、どうやってGI値を決めているのか
調べたら、単純に何人かサンプルになってもらい
食前食後の血糖値を血液検査してるだけ
そりゃ人にもよるし、
国にもよるわな
ニュージーランドのニンジンは甘いし
こうゆうことを調べる時、英語の方が
情報量もだんぜん多いし
実際海外に住んでいるから
手に入る食材も違ってくる
しかし被験者は日本人であった方が
私のメタボリズムに近いだろうから
GI値一覧表は日本を参考にしてみよう、
とここまで決めるのにネットの森で
彷徨った…
そして、食べる順番を1番大事にしよう、と
もうね、何を食べたらいいのか迷子になって
最近はもっぱら鶏ハム作って
その出汁で春雨ラーメン
振り返ってみると
圧倒的にプロテインとれてないわ、と
しかし、お腹が空くんだなあ
間食でおすすめがあれば教えてほしー
今まではティムタムにもち、チョコに
ポテチ、おにぎりという最悪な間食でしたわ
産前はナッツにドライフルーツ、果物、
なーんて意識高い間食していたのに
腹持ちのいいブリスボールでも作らねば
プロテインも買ってみたのでしばらく飲んでみて
感想でも書きます
今のところ
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