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20時以降に小腹が空いたら

食べたいのを我慢



しんどいので

かんてんぱぱの寒天冷麺!

作り方は簡単

水を180~200ml注ぎ

直ぐにかき混ぜて

5分でできあがり音符

1食23キロカロリー

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