少し前までは色んな人にご飯行こうー！って
暇さえあれば自分から誘ってたけど
最近はできるだけ外食したくないから
自分からは誘わないようにしてて
誘われた時だけ行くようにしてる
友達と会う時間なくすのは嫌だしね🤗
んで外食する時はいろいろ
素材とかにもこだわってる
なるべく健康的なとこを選ぶようにしてる
そういうお店なら塩辛いこととかないし
添加物とかにもこだわってくれてそうなので🙆♂️
で、今日はフォーを食べたいなと思って
やってきたんだけど今日フォーないって💔
ショック😨😨😨
で、ここカレーがめちゃくちゃ美味しい
スパイスカレーとアジアンごはん屋さんなの！
オムキーマカレーにした！
優しい〜味なんだけど
スパイスたくさん入ってて元気になりそう！💪
知らんけど😂😂😂
めちゃくちゃ美味しかったけど
食べきれんかった😭💦
苺もりもりの🍓パフェも食べる気でいたけど
全然無理で腹ぱん🙅♀️
今日夜ごはんいらないくらいお腹いっぱい💦
食事なしでおやつで今度は行きたいなー♡
インスタ見て食べたかった
苺のタルトをテイクアウト🍓
夜はこれ食べよう🤤美味しそうー！！！
果物大好きなので食べれるうちに
たくさん食べておこうと思ってる
外食した日はいつも以上になた豆茶を
ガブガブが飲みます なんとなく😂
ところで尿検査？血液検査？の項目にある
推定1日食塩摂取っていつの分なんだろうか？
あれ見て減塩頑張ってますね！って先生に
言われるけど前の日の推定の摂取量なんかね？
前の日だけならあんまり意味ない気するけど💦
今度先生に聞いてみよう！