私の癒やしグッズな１つ、アロマです
いくつか使っていますがランプベルジェがお気に入りです
オイルをランプの中に入れて数分火を着けて消します。
そうすると、香りが広がります
私はローズが好きですが、香りによっては虫よけになったり、インフル予防になったり、色々あります！
ランプも色んな種類があって、このミニランプを重宝しています。
数分ですが炎がユラユラってするのを見て癒やされ、またこのかわいすぎるランプを見て癒やされ、好きな香りで更に癒やされます
銀座みやこクリニックの院長先生もおっしゃっていました！
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忙しい毎日の中でも、少し立ち止まってお気に入りの時間を見つけることって大事なのかなぁって思いました。
昔、『狭い日本、そんなに急いでどこへ行く』って言葉ありましたよね？！
昭和の方ならわかりますかね？
そんな言葉を思い出しました