わたしの経歴
●エコー画像を見て心配になり市の結果が来る前に乳腺クリニックを受診、マンモ、エコー、針生検
●2022年3月上旬 乳がん(浸潤性乳管癌：充実型＋硬性型、ホルモン受容体陽性、HER2陰性、Ki67未測定)告知
● 2022年３月中旬 総合病院受診 諸々検査 転移なし
● 2022年5/31 病理検査結果
(浸潤性乳管癌、Stage IA、核グレード2、ホルモン受容体強陽性、HER2陰性、Ki67約30%)→オンコタイプdx提出、タモキシフェン服用開始
●2022年6/28 オンコタイプDX結果
RSスコア12 9年遠隔再発率3% 化学療法上乗せ効果1%以下⇨ホルモン療法(タモキシフェン＋リュープリン)単独治療中
こんにちは！
絶賛楽天マラソン中ですね〜！！
わたしが今回買った商品をご紹介します
こっちの方が断然フィットしていい感じ！！ちょっと高かったけど、専用の所で数万かけて買うよりは全然お買い得だしいくつあってもいいかなってことで、全摘用と全摘＋脇用と上手く使い分けて過ごしています
あと、夏に子供達と温水プールに行く約束をしてしまった＋秋に沖縄に旅行に行く予定ということで…
水着を買いました！
わたしが買ったのはこれ！
今の水着ってめっちゃ安いですね、ビックリしました
昔〜昔（笑）、三愛楽園で買った水着は2万円弱したような…
中にパッドが入れられるようになってるから水に濡れても良いパッド買えばイケるかなと…Tシャツセットだしバレないといいな
片乳全摘して何が嫌って、健康診断、温泉、プール、海！とにかく裸になる場面が嫌！ですよね
防水のパッドはこれを買ってみました。はぁ…どうなるやら
まぁ1000円だし失敗してもいいかなくらいな気持ちで
また全部届いてそれっぽく着れたら写真アップなんかもしちゃおうかな〜
あと、夏なのでこれを！！
ジェルネイル、めちゃくちゃ興味があるんですが、医療従事者なので手は絶対にNGで…足は出来るだろうけど爪に負担かかりそうで躊躇していました。これは貼るだけでそれっぽく見えるのでお試しで買ってみました
普通に可愛い〜
てな訳で、今日からサンダル生活開始です
あと乳がん告知されてから頑張っていること！
色々な本に「運動は乳がんの再発率を下げると立証されている」と書いてあったので、毎日身体を動かすように頑張ってます！ちょびっとですが…（笑）
フルタイムで仕事して、帰ってご飯作って子供風呂入れて寝かしつけて、もうこの時点でクタクタな訳なんですよね
なので、10分程度で出来る運動で…
つむらみおさんのみおの女子トレ部ってご存知ですか？あれを毎日YouTubeで見て、できる範囲でやっています。腕の可動域ももう健側と何も変わらないし、腕立てとかも普通に気にせずやっちゃってます
リンパ浮腫の事考えたらだめなんかな？
これするとお風呂上がりなのに汗だくでまたお風呂入った？？みたいになります
あと、お酒を一切やめました！！
先生は飲んでもいいよって言ったましたが、再発率少しでも下げたいから…
もともとそんなに強くもなかったし、休みの前日にちょろっと嗜んで寝る程度だったので今のところ特に問題ないです。
ノンアルコール系の飲み物を探して週末に飲むのが最近の楽しみになっています。
最近飲んだ中だとこれが美味しかったです！
しかもカロリーゼロ
あと酔わない檸檬堂もさっぱりしてて美味しかったな
ノンアルコールでおすすめの物があったら是非教えてください
長くなりました
では、また