ほぼ、毎日 特定の時間に気分の波が押し寄せてくることに
最近気がつきました。
日によってだけれど、一日３回くらい。
突然きつい気持ちがやってきて、酷く辛いのです。
時間帯もほぼ同じような時間帯でやってきます。
薬を飲んでいても、飲んでいなくても
お構いなしに、襲われるかんじ。
じーっとこらえて状態が落ち着くのを待つか、
頓服を飲むかどちらかしかない。
でも、頓服を飲んだあとの、ぼわーんとした意識が嫌なのよね。
楽にはなるんだけど・・
今日も朝の調子はいまひとつ。
調子が悪い。気分がすぐれない。
一度おきたものの、また床に入り休む。
しばらくしてから起きたけど、やっぱり落ち着かない。
そんな感じ。