夕方スムージー うう。。。あまり うまそうでない。。。。。 人参 1/4 ほうれん草 2 トマト 中1 ヨーグルト 大1 豆乳 50ccくらい で作ったわ。 あまり期待しないで飲んでみたら 以外とイケるぅ~~。 トマトがいい感じでサッパリ感を出してくれてますた。