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明けましておめでとうございます!
2017年後半は本当にずっと調子が悪くて、ブログを書く気力もなく過ごしておりました。
主に副鼻腔炎80%、風邪10%、胃腸炎10%くらいの苦しみでした苦笑
妊娠中に病気になると本当に大変!ということを十分実感させていただきました![]()
娘の時は寒い時期から暖かい時期になっていく途中でしたので、つわりはきつかったものの、風邪ひとつひかず充実したマタニティライフを過ごしたのですが、今回は全く違いました。。。
今回のつわりは結局8月の3週目くらいから軽く始まり、最初の1週間くらいは手足口病にもかかり、しかも急性副鼻腔炎も併発し、死ぬかと思いました苦笑
ツワリ単体で1番辛かったのは9月の2週目から10月の1週目あたりで、それ以降は徐々に症状は落ち着いてきたと思います。
その後、娘の軽い風邪が移り、副鼻腔炎が悪化して体が重くてベッドから起き上がれなくなり、辛すぎて死んでる間に、いつの間にかつわりが終わってました苦笑
最終的になんとか体調が戻ってきたかなと思ったのは、11月末でした。
今回は長女の時と違い、つわりによる有給は1回しか取らずに頑張れましたが、その分週末はほぼ寝たきりでした、、、![]()
ですが、副鼻腔炎が悪化したのは、やはりツワリでキツイ時期に少し仕事や長女の世話を頑張りすぎたからかなと、今は思います![]()
仕事は私が産休育休前より忙しく、頑張り甲斐があるような内容に変化しており、私も出来るだけ頑張りたいという気持ちから、朝は7時半に出社、帰りは娘のお迎えにギリギリ間に合う18時まで残業し、走って保育園に迎えに行く生活でした。
ツワリが酷くなってきてからは、朝がツラく、結局平均8時出社になりましたが、それでも体にかかる負担は大きかったと、今ならわかります![]()
そしてそれまでは保育園に迎えに行って帰ってきて、超特急で夕食を作り、娘とお風呂に入り、少し遊んで寝かしつけという流れでしたが、体力的に無理になり、1番辛い時期は娘のご飯も親のごはんも、出来合いものやお弁当だけで過ごすことに。
準備は多少楽ですが、それはそれでツラい![]()
更に、私がツワリで体調が悪いので、今までのように土曜日はアクティビティに参加し(私のパート)、日曜日の午前中は最寄りの公園で遊んで(私のパート)、昼からは主人にバトンタッチしてスイミングに行って、という生活ができなくなり、娘はイヤイヤ期+自分でやりたい期+赤ちゃん返りで、かなり大変でした(現在進行形)![]()
ですが、そんなやりとりの中で、娘は娘なりに、ママのお腹の中にはベビーがいて、ママはいつも気持ちが悪い、ということを何とか理解し、最終的には、私が横になってたりすると、「ママ、気持ち悪い?」「ママ、大丈夫?」「ママ、横になってていいよ」などなど、色々と声をかけてくれるようになりました![]()
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成長を感じるとともに、娘なりに我慢してるんだなと思うことも多々あり、心が切なくなる時があります。
12月は更に仕事が忙しく、また朝7時か7時半に出勤し、帰りは保育園の延長保育を頼んで19時過ぎまで残業することも多々あり、また主人が早く帰れる日は主人に娘のお迎えに行ってもらい、私は22時くらいまで残業することが何度もありました。
よく考えたら、病みあがりの妊婦の働き方じゃないですよね笑
また、家に帰ってもやはり娘の世話にはかなり手を焼いていて、主人も疲れていると手が回らず、私も体にムチを打って相手をすることもあり、、、
みんな、私が妊婦で体力落ちてるってこと、全て忘れてるよね![]()
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と、思うことだらけでした笑
お腹にベビーがいると、ただ座ってるだけでも消耗するのよ〜、、、笑
誰も気づかないし褒めてくれないので自分で言いますが、ほんと、私頑張ってるよ![]()
めっちゃ頑張ってるし、すごいと思うわ笑
それに気づいたのは、隣の席の後輩君と喋っていた時でした。
彼は最近子供が産まれ、奥さんが実家から帰ってきて、夜泣きで寝不足で毎日仕事しないといけないのがキツい、と話しており、私も「大変だよねー、わかるよ」と言って共感した時に、はたと思いました。
彼の場合は、帰ったらご飯ができてますが、私は更にご飯を作って(その前に献立考えて材料買って)、更に妊娠してますからね![]()
(主人のご飯はもう大人なので何でも良いですが、娘にはそれなりにちゃんとしたものを食べて欲しいので、、、)
そんな会話をしてる時に、めっちゃ自分頑張ってるし、そんな大変なことよくやってるなー、でも誰も気づかないな、と思いました笑
世の中の働く母は、きっとみんな頑張ってこなしているのだろうけど、本当に大変なことですよ。
グダグダ書きましたが、長くなったのでまた続き書きたいです![]()
これはサンタさんから娘へのプレゼント
またまた結構間が空いてしまいました汗
9週目に入った週末(9月の中旬の3連休)辺りからどんどんつわりが重くなってきて、
9月後半から10月の2週目の週末はほとんど寝たきりでした・・・涙
会社に行く時間も、ずっと7:30には出社していましたが、つわりが重くなってきた期間の前後は8時につくのが精いっぱい。。。
帰る時間も、いつも18時に退社していましたが、18時に退社して娘を保育園に急いで迎えに行くのは体調的に厳しかったので、大体17:30には退社していました。
先週の金曜日は日中仕事が忙しかったこともあり、帰宅してからかなり調子が悪くなってしまいましたが、
次の日の土曜日は主人の友達が香港から遊びに来たのですが、思ったよりも調子が悪くなく、なんとか簡単な料理をることができて、楽しく過ごせました◎
今日の朝も比較的調子がよく、起床してから休憩せずに娘のごはんの支度等々ができました!
会社で座っているとまだ気持ち悪さで「う~~~~泣」ということはありますが、先週や先々週と比べたらだいぶ楽になりました。
2人目のつわりは1人目の時より多少ましでしたが、ざっくり下記のような感じでした。
①つわり超初期(8月ごろ)
・とにかくおなかがすく
・お肉がひたすら食べたくなる(特に牛肉)
会社にいるときは、コンビニのサラダチキンを重宝しました!
・炭水化物は微妙だが、食べ始めたら食べられる感じ
・朝、昼、晩と普通のリズムで摂食できる。
②つわり中期~重症期(9月前半、まだ自分で料理可能)
・とにかくおなかがすいたら恐ろしく気持ち悪くなるので、朝ご飯は冷凍パスタなだガッツリ
・会社に着いたらサンドイッチとかおにぎり
サンドイッチはレタスが入っていたり野菜がたくさん入っているもの
おにぎりは納豆か梅(調子がいい時はスパムおにぎりも可)
・お昼御飯はガッツリ系
でもとんかつは油っこくて気持ち悪さが悪化汗
・基本的に何でも食べられたが、すっぱいもの、塩辛いもの、唐辛子がたくさん入って辛いもの、が食べやすい
③超重症期(9月後半~10月中旬、外食のみで料理不可)
・パスタや麺類は見るだけで吐き気
・魚系は極力避けたい感じだが、甘い味付けのお肉もNG
松屋の牛丼に紅ショウガ大盛りが一番マシ
・すっぱい自家製ドレッシングのサラダやフルーツなら少し食べられる
・気持ち悪くてできれば何も食べたくないが、何も食べないと死ぬほど気持ち悪いので、何とか頑張って何か口に入れる感じ
・とにかくずっと食べてる感じ
・その日の中で一回食べたものは、次の食事では嫌悪感
・食べた直後が死ぬほど気持ち悪い
・食べて気持ち悪いのか食べなくて気持ち悪いのかわからない
・動悸が激しい
④つわり回復期(たぶん今ここ、簡単な料理はできる)
・パスタとパンはいまいちだが、ご飯は食べられる
・人と一緒にランチに行けば、恐ろしく気持ち悪なることはない
たぶんゆっくり食べているからかなと思う
・バカ食いしなくても体調が比較的安定
・走ったりたくさん体を動かすと気持ち悪くなるが、PCの前に座ったママも気持ち悪くなるので、適度に散歩
③の時はほんとに辛かった・・・
第一子の時より症状はマシでしたが、気持ち悪いところに2歳弱の子供の相手をしないといけないので、ほんとにどうしようかと思いました。
幸いにも、重症期の週末は主人がずっとワンオペ育児を頑張ってくれたり、それでもつらい時は私の両親が手助けに来てくれたので、なんとかとりあえずピークは乗り越えられたと思います・・・!
これ、主人が全然育児手伝わない人で自分の親も遠方に住んでいたら、2人目の子供を考えるということはなかったと思います・・・。
明らかにキャパオーバー・・・。
私の両親は”孫LOVE”なので、呼ばなくても「会いに行こうかな~♪」と毎日言っているので、気兼ねなく頼りにできてよかったです(^^;
ほんと周りの人に感謝~!!!
話は少し変わりますが、2人目の妊娠って、めっちゃ早くにおなか出てきますね笑
私が腹筋を鍛えてないからだと思いますが、今4か月なのに、大きさは1人目の時の7か月くらいのおなかです・・・汗
主人には、だぼっとした服を着て、ジャケットを着てしまえば全然わからないといわれましたが、脱ぐとすごいんです!笑
出産後、ちゃんと体系が戻るのか心配です笑
