こんにちは
朝からポカポカ気持ちよくて窓際で日向ぼっこ中です
昨日で37w正産期に入りました
もういつ産まれてもおかしくない症状も出てきました。
辛いのはお腹の張りがマメな事と腰痛と恥骨痛です
でも出産に向けての体力をつける為に休み休みだけどガシガシ歩くようにしてるし、マタニティヨガのDVD見ながら1日2回、股関節まわりをほぐしたり呼吸を整える練習をしてます。
ここにきて赤ちゃんが下がってきたからか胃が開放されて色々食べたくなる衝動がすごいけど、我慢してます…。
でも赤ちゃんが産まれたら2人で外食もできなくなるので、最近は週1で行ってしまってるけど普段の食事は変わらず気を付けてるからまぁいいでしょう
笑
笑あと焼肉は行っときたいなぁ〜