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もう何のブログか訳わからんくなってきましたが、
書きたいことを書こうと思います
今日の体重
体重: 54.05kg
BMI: 23.1
体脂肪率: 32.9%
筋肉量: 34.25kg
基礎代謝量: 1077kcal
体内年齢: 46才
歩数: 3,103歩
昨日と比べて体重微増。筋肉量が増えて体脂肪が減っているのでよしとする
今日はこの動画を見て、英語の理解度を上げたいなぁという想いが
フツフツとわき上がってきました
まずは
-目に入ったものを英語で言ってみる
-自分の気持ちを英語でつぶやく
このあたりをやってみようかな。
I want to understand English and improve certain skills
上達させたいことがあるのです〜
これ (youglish) も面白そう! 新しい表現を知ったら使ってみよう
今日はCity Bakeryで朝ご飯
卵とほうれん草が入った、クロワッサンのサンド
これを食べようと口を開けた瞬間に大事なことを思い出しました
昨夜歯磨き後のフロスをしている時に、前歯のかぶせものが取れたのです
簡易的にはめ直すことはできたものの、気を抜くと取れてしまう。
あーん と口を開けて、今、まさに食べようとせんとする瞬間に思い出して、
しまった
と思いました。
このクロワッサンは、しっかりとした噛みごたえのあるクロワッサンなのです
(好き)
しかし、食いしん坊の私が目の前の獲物(?)を逃すわけには行かず、
前歯を気にしながらチビチビと食べ進めました。
結果、2回 前歯が取れました
2回目に取れた時点で、残りは夫に食べてもらうことにしましたとさ...
明日 歯医者行ってきます。。
I don't like getting dental care.
晩ごはん
今日のメインは大きなナスをじっくり焼いたもの。
これは柔らかくて良かったのですが、また歯のことを忘れていて
ご飯にプロテイン雑穀を入れて炊いてしまいました
豆が入っているのでプチプチして美味しいんですが、
前歯が取れそうな今には向いてなかった...
チビチビと食べました。
Yes, チビチビ, again.
