ここのところ、時間がなくて仕事の合間にそそくさと食事する日々でした
今日は、久しぶりのお家ごはんです
簡単おいしそうなこちらを購入。
帆立ごはん。お醤油とお酒と帆立を入れて、炊飯器で炊いただけ。
あ、人参・大根・しめじも投入。
簡単なのにめちゃうま
しじみスープにお湯を注ぐだけでもいいようですが、大根・しめじ・白菜も入れて煮込みました。
他にはお刺身や、洋風冷奴、ブロッコリーなども。
超手抜きごはんですが、おいしくて幸せ～
今日は、会社をお休みしたのでついでに定期的に行っている婦人科の病院にも行ってきました
女性の先生で、最近はもっぱら人生相談、仕事の相談になっています
今日もいきなり、
「仕事はどう
」って質問から
次は。
「仕事は楽しい？」
。。。。答えられませんでした。。。。
仕事も会社も好きだったはず。。。
今の仕事もやりがいはあるはずなのですが、毎日に忙殺されて、自分の時間はまるでなく、何のために働いているのかわからなくなってきています。。。。
そんな全てを見失っている私に先生からのアドバイス。
朝型の時間で働くようにすること
同じ時間を働いても、健康のためには朝型にしたほうがいいそうです。
とにかく、午前中の仕事量、パフォーマンスをあげなさいと。
疲労がたまり、効率が落ちてきたら割り切って帰りなさいと。
ふむふむ。
確かにそのとーりだと思う。
まずは、明日早起きですね。