美人は野菜で作られる！

先日発売された、モデルの美香さんのレシピ本を購入しました

美香さん、大好きなんです

「美香のビューティー　野菜レシピ」 \1,470。

美香さんの美しさにつられて買いましたが、野菜に含まれる栄養成分や効果がわかりやすく書いてあってとってもお勧めです

効能別のＩＮＤＥＸもついていたりと、美肌に効くレシピは～とか探しやすいですよ

それに何より手軽なレシピばかりなので、日々のお料理に取り入れやすそうです。

お野菜大好きなので、参考にして作ってみよ～