昨日のランチはお弁当でした音譜


何か久々作った気がするなぁ。



リンゴ牛肉のイタリアン風炒め

リンゴ卵焼き(青ねぎ・かにかま)

リンゴレタスのおひたし

リンゴ煮豆(市販)


牛肉のイタリアン風炒めは、前日夕食の牛丼の牛煮にトマトとピーマンを加えて炒めてイタリアン風に音譜


最近、お弁当を作る気力を失っていたのですがダイエットのため作りましたよんべーっだ!