にゅーーん的thinking♪ -11ページ目

豆乳大好き。

食物繊維たっぷりの豆乳には、本当に助けられています！！
便秘に効きます☆
イソフラボンで女性ホルモンも活発に

昔は、ふつうの無調製豆乳しかなかったけど
最近は甘くて美味しい、色々な味の豆乳が発売されてます

上の写真の４種類はお気に入りです♪
紅茶は本当のあまーいミルクティーみたいだし、
バナナはバナナシェイクみたいな味。
抹茶もすっきり、でもほんのり甘い。
黒ごまはとっても甘くて　和菓子みたいな味。
で、今日はイチゴ味を見つけたので、トライしてみました

う～～ん

サラサラしてるし、作られたイチゴ味って感じであんまり好きじゃなかった。。
残念。。
紅芋はおいしかったんだけど、最近見かけません

全部で何種類あるんだろう。。
どのコンビニもスーパーも、４～５種類しかおいてない。。
うーん。

でも、飲みすぎはカロリー的に危ないので、
一日２本までにしたいと思います( ´艸｀)

鳥来

こんな、深夜に渋谷の鳥来にきましたーー！！
私はいつも、
６０分のボディと３０分のリフレクソロジー
を組み合わせたものをお願いしています

きもちいんだなーー

お友達と並んでやってもらうから、
足裏やってもらってるとき、
お互い、痛がっている姿を見て笑いをこらえるので必死o(＞ω＜ )o”“o( ＞ω＜)o”！！
でも、ここは本当に上手だから、本当にお勧めです！
足裏した後は、大抵お通じがよくなるし、
体重が減ったんじゃないかってってくらい身体軽い

ポイントもどんどん溜まってきています☆
朝五時までやっているのもありがたいですよね(*´▽｀)ノ

最近のお気に入り☆

トコパシフィックで購入した、
バレンシアガのザ・シティ
フランボワーズ？って色がしばらくなくて、
たまたまふらっと　トコパシに寄って見たら
たくさん入荷してたので衝動買いしちゃいました☆:*・゜(●´∀｀●)ホェ:*・゜
見た目よりも、軽くて　沢山入るから
大学にはもってこいの一つ。
モノトーンのお洋服のアクセントにもなるけど、
いろんな色の洋服にも、意外とこのピンクが合っちゃうから不思議ーー

そして、お次がボッテガベネタの大きめのバック。
丈夫だし、沢山入るから
よく車で近場の１～２泊の旅行に行く時に大活躍してます。
今のところ箱根、熱海、に持って行きました

でも、普段も　パソコンとか持ち運ぶ特とかもつかってるー。
バレンシアガや、シャネルに入れちゃうと
パソコンで中身がぎゅうぎゅうになっちゃうから、
余裕が欲しい時はこれ。
ベルト部分の長さが調節できるので、
長めにして、肩にかけて持ってます━━ヾ(｀・ω・´)ノ━━
その場で増えた荷物や、上着もすっぽりはいっちゃうんですよね

アメブロにも、招待状。
そして、お家のポストにも届きました。
プレミアム　ビューティー　プロジェクト

招待状を頂きました★
でも、今回も招待状に付き同伴者は禁止。
クリスマスパーティー同様、一人での参加みたいです。

前回は一緒に行ってくださる方がいたので、なんとか大丈夫でしたが、
今回はリッツカールトンで
大好きな仁香さん＆亀恭子さん＆paceのサダムさん＆松下美智子さんがゲスト！！
行くしかない！

けど、一人？？

うーーん。。

誰か招待状頂いたかたいらっしゃいませんか？？

2009/05/28

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大阪

仕事みたいな用事で大阪に向かってる途中です

グリーン車にアントニオ猪木さんがいます

真っ赤なストールがトレードマーク

本日もしてらっしゃいます。

大阪といえば今、話題の
新型インフルエンザ

怖いよねー

もちろんマスク着用です

東京でも八王子で見つかったから、さりが心配です。

田中くんとか大学そこらへんじゃなかったっけ

でも、48時間以内にたみふるを飲めばいいそうなので大丈夫かな、
でも気をつけてね

よっしゃ！
短い時間だけど大阪楽しもう

星のやご紹介の間に。。

３時間みっちり行ってきたよーo(〃＾▽＾〃)o
そろそろ、体重管理しなきゃ行けないと思い、
magma 赤坂店
いってきました！

溶岩浴４０分→リンパトレナージュ７０分→溶岩浴３０分

たーーっぷり汗か着ました。
夜は最近特に寂しくなっちゃうので、
やっぱり何かをするに限ります。。

しかも、こんなの見つけちゃって、、、

GOLD会員になっちゃったもんねー♡
今週は毎日通う予定！！！

お陰で、３万以上が一気になくなったしまいました(´＿｀｡)
でも夏休みまで、通いつめて、瘦せます！！！

あと、５キロ！とは言わないが３キロ！！
がんばるぞーいヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

ヤバいヤバい！
明日は大学や！！
早く寝なきゃ！！

おやしゅーーー☆

軽井沢　星のや

今回、伺ったのは軽井沢の『星のや』
基本的にここは２泊以上の滞在からの宿泊のみ。
（*たまに、一休や旅行代理店のパックで、一泊も出来るみたいですが）
私たちは、GWのお休みを少しずらして
３泊４日の旅行にしました。
軽井沢駅からタクシー向かった先。
そこは、チェックインの為だけのお部屋。
ウェルカムドリンンクを頂きながら
木魚やドラの生演奏が響き渡る部屋で
一気に、自然の異空間世界へ導いてくれます。

チェックインの後、そのまま車で宿に直行。
約３～５分でしょうか、
森林の細道や別荘地帯を通って到着。

部屋には、すでにかすかな音の音楽が。。。
gontitiさんの曲でますます、癒しの空間に浸る事が出来ました。
（ライブラリーでCDの貸し出しも。。）

お風呂も、木のぬくもりを感じさせつつ
スタイリッシュなデザイン。
深さがしっかかりあり、大浴場６回、
お部屋風呂には2度入りましたよ☆

つづく…

のーんびり

軽井沢は雨。
朝からかなり、降っています。
今回は車ではないので、散策や観光はお休み。
ひたすら旅館でのんびりと
時間が過ぎて行くのを楽しんでいます。

美味しい食事、
気持ちいい温泉、
癒しのスパ、
ほっと和むお茶、
時間を気にせずお昼ね、
オシャレなソファーで読書

など、やることは沢山あって全く飽きません！

今は２４時間やっているライブラリーにいます。
ここは無線LANが通っているので
パソコンができます。
が、各部屋にテレビや新聞が無く
非日常的がコンセプトの『星のや』
だから、あえて私もパソコンには触れないようにしています。
（そのかわり、ライブラリーで読む新聞からの情報が貴重！！！）
常備されている、お茶菓子と飲み物。
私はハーブティーを頂いています。
今月末に行く沖縄気分に浸ろうと、
南国の写真集。
ますます心が癒されます