ワークアウト

５kmのランニングとそのたもろもろの筋トレをして終了。
久しぶりに走ったから、明日　絶対　筋肉痛だーーー

ジムも終わり、トントンよるご飯。
メニューは、
ほうれん草と人参炒め＆麦ご飯＆ハンバーグwith半熟卵

サラダにコーラ

デザートにプリン

スーパーに売ってるんだけど、なかなか美味しい
と思っていたのに、しばらくなくなっちゃって
恋しくて恋しくて、、、
で、今日行ったら売ってたから嬉しかったー
嬉しさのあまり二個買い

ダイエット中だけど、運動したらよけい食欲が増してしまった。
どーーしよーーΣ(~∀~||;)
しばらくしたらwiiスポーツ　と　wii Fitしよー