最近塩パンにはまってる・・・・
1次発酵なしなので楽ちん♪
伸ばして・・くるくる巻いて・・・・
30分ぐらいおいて・・・・
塩とゴマを振りかける・・・
ゴマがなかったので塩だけ・・・
ほんとは岩塩とか美味しいかも・・・
焼いたらこんな感じで♪
フランスパンの生地だと・・
もっとパリパリして美味しいかも・・・
で・・
ご飯・・・
サラダスパ・・・・
このトロトロになるのが・・・いつもできなくてぱさぱさになってたんだけど・・・
今日は成功した(笑)
さっと作って・・・美味しい料理ができるようになりたい・・・
そうそう♪
ヨガ・・
めちゃくちゃ楽しい♪
あんなに汗かくのってないから・・
体によさそうな感じがする・・・
でも体重は全く変化なし・・・・
だんだん・・痩せにくくなってる・・・
ああ・・・・・
がんばろ・・