お昼弁当～
昨日の宣言通り、ぶり大根の残り
あとは冷凍しといた卵焼きとえだまめ。
手抜き。
んで、次、間食。
会社からの帰り際、仲の良い先輩が
【チーかま】を買ってくれましたγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
なんか、事ある毎にチーかま食べさしてもらってる気がする（笑）
最後、夕飯。
左から、
キウイ、素焼きアーモンド、チキンナゲット、ツナコーン餃子、卵焼き
・・・
うっすら気づいてはいたけれど。
記録しはじめて、きっぱり自覚したことその１。
自分、濃いい味好きすぎる。
その２。
自分、子供舌すぎる。
ドリアとか、餃子とか、ナゲットとか。。。
偏ってる、作るものが偏りすぎだよ自分
しかし、我が家の暦年の食卓を思い返すと、
自分の舌好みの偏りにも納得。
長年の習慣て怖い。
ザ・素材を活かせない料理しか作れないワタシ万歳。
うーん、まずは舌を慣らさないといかんのかなあ。。。
健康食道は険しい。。。
あさっては二週間ぶりのお取り寄せ配達日だし、
来週のメニューはヘルシーヘルシーを目指してみよう。
・・・（不安。）
朝起きたらこんなんなってました。
右唇がぶっくり腫れました。
なぜだ・・・なぜなんだ・・・
アレルギーかなあ？？
昨日の夕飯は納豆・おでん・キウイ・・・
特に大丈夫なはず・・・
なぜだああああああああ！？
と、いつまでも考えても仕方が無いので、
病院に行きました。
（そもそも体調崩して微熱が残ってて、
会社はお休みしてたので。）
家でゆっっっくり休みたいのに、
頑張って近所の病院行ったですよ。
で、1時間半も待った結論。
医者「あ～、（何コレ）、タブン、あ～、
たぶん、コレ口蓋外科ですね」
だって。
ワタシ「・・・口蓋外科？・・・」
医者「え～と近くにあったかな・・・（うんぬんかんぬん）」
～２分経過～
ワタシ「・・・それ、歯医者さんじゃダメなんですか？」
医者「あ、うん、大丈夫ですよ。」
じゃあ最初にソレ言おうよ。
結局薬も出ず、１時間半待った末、１３００円なーり。
・・・納得いかない。。
しかし、そんなこと言っても仕方ないので
一度帰宅。
体のだるさもあって、しばらくお休みし、
いきつけの歯医者さんに行くことに。
・・・こないだ歯、完治したばっかりなのに。
もう出戻っちゃった（泣）
で、歯医者に行ったところ。
診断結果。
デボ・・・？デブ・・・？なんちゃらかんちゃら。 でした。
歯医者さん
「あーっとね、なんかの拍子で唾液腺が傷ついて、
唾液が出てこれずにたまっちゃった状態。
で、膨れた、と。」
ワタシ「ほーーーーーーー」
歯医者さん
「ま、タブンすぐ治ると思うけど、抗生物質出しておくね。
ひどくなったりしたら腺切って取り除いたりしないと
いけないからね、あーだいじょぶだいじょぶ
タブンだいじょぶだから！」
だって。
今は大分腫れもひきました。
ああ、早く治らないかなあ。。。
今日のお弁当。
鳥チリ（ＮＯＴ海老チリ）
ぶれっぶれだけど。
大分前に買ったトマト缶があったので、
さっぱり酸味の鳥チリ。
海老があればよかったのにな。。。
ちっちゃい時は病気ばっかしとって。
大人んなってもたびたび体を壊し。
最近は生活改善のおかげか、少しましになりましたが。
まだちょっと気候の変化には弱いみたいです。
今日は喉も痛ければ胃も痛い
早めのお風呂＆ジンジャーティーでのんびりしつつ
心落ち着くようにと、なぜか
デコってみました。
あはは、下手（笑）
思いつきと勢いでやってみたので、
左は得体の知れない顔だし、
右の十字っぽいのは一辺だけでかすぎる（苦笑）
センス無いなーアタシ。
でも、無心になれて結構いいかもしれません。
もちっと上手く出来るようにちょっと修行してみようかな
今日は元気が出ないのでもう寝ます。
おやすみなさい。
朝 餃子
昨日の朝、２ヶ解凍した時にうっかりしまい忘れていて･･･
食べざるを得なかったので餃子のみの朝食（重）
ワタシの部屋にはラー油が無いので、
酢・醤油・オリーブオイル・七味唐辛子でタレにしました
でも、思ったよりラー油に近かったよ。
昼 つけ麺 ２種
今、日比谷パティオで つけ麺パーティー的な
催しをしているので相方と行って来ました。
個人的に、下の画像、たんたんつけ麺が好きです、美味しかった
夜 たこ焼きパーティー
先週、ワタクシ２７歳の誕生日を迎えたのですが、
今日、地元の仲間からプレゼントで
たこ焼き器 をもらいました。
で、そのままウチでたこ焼きパーティー（笑）
（焼き上がり写真撮りそびれた。）
初めての共同作業にしては、
みんな上手いことひっくり返せました。
しかも美味しい！！！
ハマりそうです♪
でも一人でやるのちょっと寂しいかもね。
・・・
ってわあ、今日の食事ぜんぜん健康的じゃない
でもいいや、楽しかったから
なんかね、
たとえばね、
みんなでご飯食べに行ったときに、
「あ、あたし今野菜しか食べない主義だから」
（一過性の主義の場合ね。元々ベジタリアンとかは別よ。）
とか
「今ダイエットしてるから」
っていうのはワタシは嫌なのです。
もともと食べるの好きだし、みんなで食事する時は
よく食べてよく飲んで楽しいのが一番だと思うのだ。
食べてしまった分は、一人の時に地道に挽回すべし。
明日からまたがんばりまーす。
ああ、１２時すぎてしまった。。。
今日は５時半起きにしよう。
おやすみなさーい
昨日作った化粧品３品！
石鹸・フェイスクリーム・液体ファンデーションを一気に作りました。
左にあるプッシュ式容器は泡仕様。
下にたまってる石鹸が溶ければ泡石鹸の完成です
液体ファンデーションはなあ。。。
黄色が強すぎて、今日つけたら手の甲より
顔が黄色かった（笑）
色味は慎重に見て少しずつ作るべきですねやはり。。。
ちゃんとマエストリアでそう教わったのに。。。 反省。
まあ、使うけど。もったいないし。
大分こなれてきて、効率良く作れるようになってきたぞ。
よしよし、この調子で頑張りまっせう
ワタクシ、５歳上の姉がいるのですが。
いつ頃からだったか、ハロウィン周辺になると、
どちらからともなく
「そうだ、ディズニー行こう。」
ということになり、ほぼ毎年ディズニーランドに行っています。
姉は昨年、ＯＬから人妻に転身したのですが、
そんなことはお構いなく、先週二人で行って参りました
今年からシーでもハロウィンイベントがあるみたいですが、
人混み避けたいシスターズであるワタシタチ。
迷った末、恒例のランドを選択。
月曜日だったので、めちゃくちゃ混んでるわけではなかったけれど、
人気アトラクションは９０分待ちとか、１５０分待ち。
やっぱり新しいのには乗らなくちゃ！
といことで一番最初は、
「モンスターズインク ｈｉｄｅ&seek(みたいな名前･･･)」
これが一番待ち時間長かった。。１５０分。
ようやくアトラクションに乗り、姉と二人で
ず～～～～っと
「ブーーーーーーーーー！！！！！！！」
と絶叫しました。
ブーかわいい。
あとはー、マウンテン系とか乗りました。(うろ覚え)
そう、ワタシタチ姉妹がディズニーランドに行くのは
アトラクションに乗るためではないのです。
一番の目的。
それは。
食べ物。(主にカボチャ系)
なんでディズニーで食べ物メインになったのか。。
その経緯はもはや覚えていませんが、
とにかく待ち時間、移動時間問わずず～～～っと食べている。
しかし。
今年はワタシに痛恨のミスが。
そのミスとは・・・
「朝一番にスキヤキを食べてしまった」こと。
我慢できなかった。。。
そのせいで午前中は本来のパワーが出ず、
姉は「なぜスキヤキを食べた、裏切り者」と・・・
しかも、悪いことに、ディズニーによる今年のハロウィンフードには、
ワタシの大好きな「パンプキンプリン」が無い！！！！
やはりワタシがディズニーを裏切ったから、
ディズニーはワタシを裏切り返したのか。。。
あまりのショックに残念ながら今年は
例年より食した品数が少ないです。
ミニワッフル
チキンパオ
パンプキンチュロス
バニラ＆パンプキンソフト
スプリングロール（エッグシュリンプ＆ミート）
白湯麺
肉まん
やっぱり少ない。。。
来年は朝食を抜き、万全の態勢で望みたいと思います。
あ、ちなみにパレードとかも見てます、ちゃんと。
餃子と野菜・すくらんぶるえっぐ ｗｉｔｈ チーズソース
＆ 玄米ごはん
生まれてはじめて「かぶ」を調理しました。
ま、焼いただけだけど。
ご飯のうえにあるのは大根葉で作ったふりかけ。
餃子＆ツナコーン餃子は土日に作って冷凍したものです。
冷凍ってほんとに便利。
朝、会社行くまでの短い時間に一から調理してる時間は
無いもんなあ。
そういえば、野菜＆玄米お取り寄せ第一弾がきてから
ちょうど１週間たちました。
お昼のお弁当毎日と、母の晩御飯が無い日（主に週２・３回）の夕飯、
ＳＳサイズの取寄せだけで乗り切るのは到底無理ですね、やっぱり
（当たり前か）
玄米はなんとか足りそうだから、野菜だ、野菜。
２週に１回の取寄せ、５０００円。
それ以外の食材費は毎週、１０００円。
今はその設定でどこまで出来るかシュミレーション中です
ほんとはＳサイズの野菜セット頼みたいのだけれど…
ちょおおおおおっと経済的に苦しい。。。
何から何まで自然食品でまかなうのは
薄給ＯＬにはちょっと厳しいよね。。。
どうにかほかの部分節約していきたいな。
頑張ろう。
さ、来週１週間のレシピ考えて、
明日何買うか決めませう。