新しいこと、まだやってないことに
チャレンジしようとするとき、どうしても
不安が出てきます。
やり始めた時は楽しそう✨ワクワク✨でやっても
続けていくうちになんか違ったかも？
勘違いだったかも？私にはできない…
なんて不安が顔をだします。
でも大丈夫。
それは本能で反射の反応。
初めてのことはわからないことばかり。
体は命を守るためにわからないことに対して
恐怖心や不安を感じさせるのです。
生まれつき不安を感じやすい人もいます。
占星術でいったら月星座が乙女座、山羊座、魚座の人とか。逆に射手座双子座の方は基本的にポジティブの方が
多いかな。
でも星座に限らず育った環境などで
不安を感じてしまうのは当たり前のこと。
不安や恐怖を感じたからやりたいことは
間違いだったと思うのは違います。
不安もあるけど楽しみもある。
両方あるのが当たり前ですよね。
始めは楽しみが優っていたけど
だんだん不安が大きくなってきた。
そうなると不安がより不安を引き寄せて
失敗するんじゃないか…とまた恐怖心が出てくる。
でも大丈夫！！そんなことないですよ！
不安が出てきたらまず受け止める。
どうにかしようとしない。
解消しようとしない。
不安に思ってるんだね。わかった。
怖いよね、そうだよね。
不安になるほど大きいことをやりたいわけだし
不安になる程叶えたいことがあるということ。
不安を感じるということも
不安を感じられる豊かさがあるんです。
不安を受け止めた後は
でもほんとはどうしたい？と自分に問いかけて
望むことを意図し直す。
不安だけどやっぱりチャレンジしたい。
不安だけど叶えたい。
そして私は夢を叶えます。と意図する。
不安があっても大丈夫(*^o^*)
必ず叶うから✨
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