自分の取り組みについて記しておく。
夜は12時までにねる
お湯を朝、夜飲む
水を多くとる
ジュースなどよりも、水もしくはお茶牛乳
ビタミンシーのサプリ飲む
皮膚科の薬ビブラマイシン飲む
ザビアックスローション
スキンケアはさっぱりと多くの物をつけすぎないようにする
洗顔は泡で優しくしっかり洗う
乾燥するから洗顔後すぐに水スプレーアベンヌ
お菓子を食べない甘いものは1日一個まで
朝昼晩三食しっかり食べる
朝は7時30分には起きている
明日から1時間散歩する予定
これを実行してまだ二週間ほどなのでもう少し頑張ろう。
みんなと楽しくご飯が食べたい
マスクでカサカサやだ
可愛くメイクがしたい
写真だってもっと撮りたい
みんなと写真撮って思い出作りたい
今週一週間がんばろう〜
とゆうことで今日は夜明け前に家を出て学校に行きました。
まあ、これにはちゃんとした間抜けな理由がありまして。
昨日の夜予習しようとしたらワークを学校に置いてきているのに気づき…がびょーーん😱
しかも夜中たくさん起こされたんです。
1、夜にアールグレイティーを飲んだところ、トイレに行きたくなる。
2、明日が筋肉痛？筋を痛めて1時間ほど眠れずモミモミ
3、大量のアラームたちに起こされる
あーー
今日を終えるためにこんなに必死になるのでした。
なんと馬鹿馬鹿しい
いつまで経っても間抜けなままなのでしょうか？
その場凌ぎばかりが癖になっている…
これも自分の嫌いなところです。
夜明けといえば”夜明けまで強がらなくてもいい”
これはさくちゃんセンター、サイドにかっきー、あやめん、と四期生メンバーが初めて選抜になった曲です。
この曲の解釈として、夜明けまでは弱い自分でいいんだよ、とまるで初選抜する四期生への想いが込められているように感じます。
光はどこにある
僕を照らしてくれよ
暗闇は暗闇は涙を捨てる場所
なんと辛辣な…
暗闇でひっそり泣いて表に立つ時には笑顔を見せる
でもアイドルという仕事はそうでないとやっていけないよなぁと。
この歌詞凄く刺さるんだよな
命の無駄遣い誰に謝るか
1番ストレートな感じがするけれど、意外とこんな歌詞思いつかない。
僕僕もそうだけど今の自分に刺さる歌詞で○
学校に行かないとー
では今日はここら辺で
とゆうことで今日は夜明け前に家を出て学校に行きました。
まあ、これにはちゃんとした間抜けな理由がありまして。
昨日の夜予習しようとしたらワークを学校に置いてきているのに気づき…がびょーーん😱
しかも夜中たくさん起こされたんです。
1、夜にアールグレイティーを飲んだところ、トイレに行きたくなる。
2、明日が筋肉痛？筋を痛めて1時間ほど眠れずモミモミ
3、大量のアラームたちに起こされる
あーー
今日を終えるためにこんなに必死になるのでした。
なんと馬鹿馬鹿しい
いつまで経っても間抜けなままなのでしょうか？
その場凌ぎばかりが癖になっている…
これも自分の嫌いなところです。
夜明けといえば”夜明けまで強がらなくてもいい”
これはさくちゃんセンター、サイドにかっきー、あやめん、と四期生メンバーが初めて選抜になった曲です。
この曲の解釈として、夜明けまでは弱い自分でいいんだよ、とまるで初選抜する四期生への想いが込められているように感じます。
光はどこにある
僕を照らしてくれよ
暗闇は暗闇は涙を捨てる場所
なんと辛辣な…
暗闇でひっそり泣いて表に立つ時には笑顔を見せる
でもアイドルという仕事はそうでないとやっていけないよなぁと。
この歌詞凄く刺さるんだよな
命の無駄遣い誰に謝るか
1番ストレートな感じがするけれど、意外とこんな歌詞思いつかない。
僕僕もそうだけど今の自分に刺さる歌詞で○
学校に行かないとー
では今日はここら辺で
生きるのがつらい
わけもなくつらい
いやわけがないわけじゃない
大した壁も乗り越えられないのに
この先生きて行けるのか
努力もできないのに人生負けに進んでいく
私は負け組
そう何もできず頑張ることをやめただ毎日ぼーっと生きるだけの人間
社会に必要のない人間
きっとこの先諦めたくなることが何度もあって
何度も諦める選択をし
楽に生きようとするのだろう
なんでこんなことしかできないの
誰も私の話に耳を傾けないでしょう？
私が必要な人なんていないんでしょう？
じゃあ何のために生きているの？
自分のために生きるというのなら
もう死んだ方が楽になれるんじゃないの
ないものねだりなんかじゃない
わたしにはただなにもないだけ
ヤケクソになるくらい
幼くて弱くてダサくて
くだらない
人生ここで終わりでいいの
もういい
この先の未来なんて考えただけで息が詰まりそう
生きているってめんどくさい
だれかこの思いを肩代わりしてください
綺麗事なんて言いたくないので
性格悪いって罵ればいい
どうしたらこの思いは報われるの
つらい
わけもなくつらい
いやわけがないわけじゃない
大した壁も乗り越えられないのに
この先生きて行けるのか
努力もできないのに人生負けに進んでいく
私は負け組
そう何もできず頑張ることをやめただ毎日ぼーっと生きるだけの人間
社会に必要のない人間
きっとこの先諦めたくなることが何度もあって
何度も諦める選択をし
楽に生きようとするのだろう
なんでこんなことしかできないの
誰も私の話に耳を傾けないでしょう？
私が必要な人なんていないんでしょう？
じゃあ何のために生きているの？
自分のために生きるというのなら
もう死んだ方が楽になれるんじゃないの
ないものねだりなんかじゃない
わたしにはただなにもないだけ
ヤケクソになるくらい
幼くて弱くてダサくて
くだらない
人生ここで終わりでいいの
もういい
この先の未来なんて考えただけで息が詰まりそう
生きているってめんどくさい
だれかこの思いを肩代わりしてください
綺麗事なんて言いたくないので
性格悪いって罵ればいい
どうしたらこの思いは報われるの
つらい