☆中部スパイス☆彡ボクササイズ


アンニョンハセヨ~♪
スパイスガールズM実から引き継ぎブログを書かせてもらうことになったKです。
M実に比べると文章力も写真もトホホ
ですが…が、頑張ります

今日は先週日曜日、5月25日に行われた
中部スパイス第一回イベントの『ボクササイズでいい汗かこう~!』です。
この日、貴重な快晴~
オンマたち、お仕事もお休みで毛布を洗ったり~お布団を干したり~、しなければいけない用事がたっくさんあるはずなのに、18人も集まってくれました!オリニ26人と共に賑やかにスタートしました!
講師は朝鮮大学校ボクシング部の指導をしていらっしゃる元プロボクサーの飯田幸司さんです。
なんとか日程調整ができ、ボクササイズを企画できました!
昨年度に続き2回目となりました~!楽しみです

飯田さん、よろしくお願いします!!
オリニたち~!オンマたち頑張ってスリムになってくるから楽しみに待っててね~!
は~い!!

紙芝居を読み聞かせている隙に
普段運動する時間も作れないオンマたち。アキレス腱切れるよ~、準備体操から~

軽快なミュージックに合わせてステップ踏んでいきますよ~♪

私も前回やりましたが、これ意外に難しい
リズムに乗れていませんww

はい!フック!
はい!ハナ!はい!ストレート!

えい、ヤ!

子供と一緒に~ヤッ!!

こどもが下にいようが~フック!

アギおんぶしながらワンツー

赤ちゃん寝てても♪
かっこいいですよ~!アッパー!
いくよ~、飯田さん!

アッパー

ストレート! 

フック!

ずーっと足動かしっぱなし
かなりの運動量です
汗だくです
熱気ムンムンです

終わりの頃にはオンマたちお顔が火照ってました!顎のした、すっきりしたんじゃない⤴︎⁉︎

オリニたちは・・・

粘土こねこね、こねこね。。。
○んち作って楽しんでました~( ̄(工) ̄))♡
手形、足型ぺたぺた、何ができるのかな~?
完成までのお楽しみ♪
さらに~、オリニたちにサプライズなお楽しみが♪
なんと飯田さんがオリニたちとボクシング体操をしてくれました♪


飯田さん、シャドーボクシングも披露してくださいました!が私、見惚れてしまい、シャッター切るの忘れてしまいました

みんなでお弁当♪
久々汗かいたね~ 気持ちよかった~ 痩せたかな~ 言いながらもぐもぐ、パクパク

日頃運動をしていないオンマたちは身体を動かしてリフレッシュを、毎日活発に暴れまくっているオリニたちは粘土で気持ちを落ち着かせ、と~っても楽しい一日でした♪
溜まっていたストレスも発散できたのでまた明日から子育てにお仕事、パワフルに頑張りまっせ~

最後に今日のニューフェイスを紹介します!
李裕香オンマと金香花、明花、知花オリニです
由香オンマ、5ヶ月の知花ちゃんを背負って頑張ってました~♪
いや~可愛いです
女の子
