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オンマ11人・オリニ&ベビー18人が集まりました~~


インストラクターのキム・キョンスクさんの掛け声のもとで
みんな楽しく身体を動かしましたよ~

この日は初めてのオンマ・オリニがたくさん参加してくれました~~

ベビーちゃんたちは、抱っこで一緒に動いたり、
ベビーカーで、すやすや眠ってたりと、マイペースで参加してくれました!!

小学校低学年のオンニ、オッパも参加して一緒に楽しみました。
それに、片付けのお手伝いもしてくれました!!!

オンマ達も休みたい気持ちもある中、子どもと一緒に汗を流しているうちに、
次第に元気に!(…なって行くように見えましたよ~)

体を動かす、汗を流すってリフレッシュできるんですね~~

疲れてどんよーりしている時、少し運動してみるといいのかも。。

終わったあとは皆さん爽快な笑顔でした!!

次回の親子ビクスは8月29日 土曜日で~す。

場所と時間は同じく
13:30~14:30
立川アイム1階健康サロンです!!

【追記6/26】インストラクターさんの仕事の都合で一時的に土曜日開催となりました~!
      よろしくお願いします♪