2日目

今日 朝の体重は...

53.6kg！

毎日ちよっとずつ変動するんだけど

すぐ戻るんだよなー(´・ω・｀)

なんでかな

明日からは食べた物も、しっかり記録する

レコーディングも再開しよーっと！(´°ω°｀)

今日の筋トレは...

30日プランク6日目の40秒keep

30日スクワット6日目の75回

内ももが、ぷるぷるするよー

しっかり聞いてる証拠だと思って

頑張るぞー！

7/1からは1週間ごとにサイズも測ろう！

本格的に頑張るぞー！三

ではでは、おやすみなさーい